春まであと少し！2021年２月のランニング記録

こんにちは。おこめです。

2月のランニング結果を記録します！

ランニング記録

2月は28日ある内、20日間走りました！

1カ月で238.4km走ることができ、平均すると1日あたり約11.9km走りました(^-^)

寒い日と暖かい日の差が激しく、走るテンションがまばらに💦

身体的にも精神的にもランニングを続けるのが難しい月となりました。

目標としていた月間走行200kmと30km以上のロング走は達成しました！素晴らしい✨

２月は何故か荷物を背負って走る機会が多くありました。

自然と荷物を揺らさない走りを意識することで、無駄な動きの少ない走り方ができたかな🤔

でも、動きを委縮させてる感じだったので、練習的には逆効果？？

なにはともあれ、いろいろな走り方を考えられる良い機会になりました◎

ランニングアプリ「TATTA」のランキング【FEBRUARY RUN】では

45,278人中 5311位でした!

かなり寒暖差が激しく、走る意欲を無くすランナー続出で順位アップを狙っていた（セコイ）

のですが、さすがしっかり走りこむ人が多いようで、いつも通りの順位をキープな結果でした。

オンラインマラソン10kmに参加しました。

結果はご覧の通りです(^-^)．．．可もなく不可もなく？

短距離は苦手だったので、力がついてきた感はあります！

今後に向けて、夏までに10kmの40分切りを目指してみたりみなかったりしようと思います！笑

月間走行距離は154kmでした。

コロナ禍でやる気をぐんぐん無くしていた頃です（笑）

この３月は仕事・プライベート共に充実する予定です！

いかにランニングの時間を確保できるのか！？

先月よりちょっと多め、200km/月を目指して走ります(^-^)

さらに、3月20日は「トレイル入門イベント」があります！

ついにトレイルランナーに仲間入りする！気分で．．．たくさん吸収してきたいと思います！