こんにちは！おこめです。8月のランニングを記録します。ランニング記録練習量８月は31日ある内、22日(23時間37分)かけて273.1km走りました。平均すると、12.41km(1時間4分)x22日8.8km(45分)x31日目標の達成状況...

こんにちは！おこめです。カングーⅠ（GH-KCK4M）の点火プラグを交換しました。準備交換用プラグNGKのBKR6EZ（ストックNo.4619）を使用しました。4本で\2,400-程度でした。工具ヘキサロビュラ（トルクス）T30（うろ覚え）...

こんにちは！おこめです。カングーⅠ（GH-KCK4M）のエンジンオイルとオイルフィルターを交換しました。（アイキャッチ画像は内容と関係ありません🙄）準備交換用のオイルとフィルターエンジンオイルを5L用意しました。取説によれば、4.8L必要と...

こんにちは！おこめです。7月のランニングを記録します。ランニング記録練習量7月は31日ある内、19日(20時間47分)かけて243.4km走りました。平均すると、12.81km(1時間6分)x19日7.8km(40分)x31日目標の達成状況...

こんにちは！おこめです。6月のランニング結果を記録します。ランニング記録練習量6月は30日ある内、21日（23時間38分）かけて285.6km走りました。平均すると、13.6km（1時間7分）×21日9.52km（47分）×30日目標の達成...

こんにちは！おこめです。3週間くらい前から、ランニングシューズをニューバランスの「ハンゾーくん」から「ミニマスくん」に履き替えていました。ベアフットランを目指す超薄底シューズを履いた結果、私の足にこんな変化が現れました！点字ブロックや小石を...

こんにちは！おこめです。2019年8月から２つのロボアドを利用しています。ロボアド検討中の方は参考にして頂ければと思います。条件としては10万円からスタート月々1万円の積立リスク許容度は中～高とする気でしたが、積立止めたり、リスク許容度変え...

こんにちは！おこめです。スマホ買い替えでイヤホンジャックが無くなりまして、初めてワイヤレスヘッドホン購入しました。いくつか迷っていたのですが、個人的に好きなメーカーのAKG（アーカーゲー）を選択しました。パッケージで気づいたのですが、いつの...

こんにちは！おこめです。先日、連絡がつかないと大騒ぎしておりましたが、解決することができました。楽天カードの受け取りに失敗。もう手元には届かないかも。楽天コンタクトセンターに繋げるために9時30分丁度に電話をかけました！0570から始まるナ...

こんにちは！おこめです。auから2021年３月末頃より発売されている、京セラのタフネスなスマホ。TORQUEです。使い慣れてきましたので、感想など書いていきます。ゴツくて、デカくて重い。この存在感、伝わりますでしょうか。私が購入したカラーは...