2022年3月のランニング記録【251.2km】

こんにちは！おこめです。

2022年3月のランニングを記録します。

ランニング記録

3月は31日ある内、21日（20時間58分）かけて251.2km走りました。

平均すると、

5,560位/33,754人

スマホアプリ【TATTA】の記録のみ反映しているので、走った距離は202.1kmの順位です。

スノーボードを一日滑った翌日に走った30km。

走り終わった後にはフルマラソン並みの疲労がありました💦

そして、これ以降は左ひざの微妙な痛みに悩まされることに．．．（笑）

この大会で自己ベスト更新しました！

詳細な記録はこちら

グラフから、21日に参戦したフルマラソンの大会に向けてうまく調整できたと思います。

予想タイムは2時間55分～3時間20分らしい。

計測するタイミングでバラつきが大きいですが（笑）

ひとまず、ポラール先生の予想タイムに乗れてよかったと思います😊

まずは、3月に立てていた目標のフルマラソンで自己ベスト更新は達成でした！！

素晴らしいですね😚

4月はレースの予定が無いので、力を蓄える月になればと思います。

ので、久しぶりに月間走行距離300kmを達成することを目標に頑張ります😡