こんにちは!おこめです。
2022年6月のランニングを記録します。
ランニング記録
6月は30日ある内、17日(24時間19分)かけて253.7km走りました。
前月の277.5kmから -23.8kmでした💦
平均すると、
- 14.9km(1時間26分)x 17日
- 8.4km(49分)x 30日
練習の結果
第10回 七時雨マウントトレイルフェス”CALDERA TRAIL”

クラス:ミドル男子19km
タイム:2:21:00
順位:30位 / 249人
大会結果ページ

リザルト | 八幡平・七時雨マウンテントレイルフェス
岩手県八幡平市で開催される七時雨マウンテントレイルフェスの、過去に開催された大会のリザルトです。
第16回 いわて銀河100kmマラソン

クラス:100km男子の部
タイム:9:48:44
順位:74位 / 660人
完走率:66.9%
大会結果ページ
大会結果を公開いたしました
第16回いわて銀河100kmマラソン、100kの部、50kmの部の大会結果は下記からPDF形式でご覧いただけます。 ●100km男子 ・100km男子の部 ・100km男子50歳代の部 ・100km男子60歳代の部 ・100km男子70歳以上の部 ●100km女子 ・100km女子の部 ・100km女子50歳代の部 ・...
ランニングインデックス

ランニングインデックスは先月より低下しました😢
練習量の低下がそのまま反映されました💦
7月の目標
6月末に「坐骨神経痛」らしき症状が出てしまいました💦
原因は…ウルトラマラソンか、バレーボールか。
はっきりしませんが、体調を整えることを第一目標に過ごしたいと思います😊
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