こんにちは!おこめです。
2022年2月のランニングを記録します。
ランニング記録
2月は28日ある内、23日(21時間28分)かけて259.2km走りました。
平均すると、
- 11.2km(56分)x23日
- 9.2km(46分)
練習の結果
【TATTA】Smile Run Action RUN & WALK 2022 supported by ツルハ
4458位/28711人
スマホアプリ【TATTA】の記録のみ反映しているので、走った距離は221.4kmの順位です。
【TATTA】MCC月1タイムアタック/2月 〈10kmの部〉
今年は2月も雪の多い状態でしたのに、岩手県で45人参加していたのが素晴らしいです!
自分のタイムとしては、コンディションの悪い中でも45分を切りたかったですが、及ばずです😅
ランニングインデックス
昨年末ごろをピークに下がり続けるランニングインデックスに歯止めがかかりません😱(笑)
定期的にフィットネスレベルを計測していないことも問題有りな気もしますが。
予想タイムは現状の練習のタイムに限りなく近い状態です。
3月の目標
3月には、アミノバイタルチャレンジカップ(オンライン)を完走して手に入れた
【最終決定戦】ランナーズフルマラソンチャレンジ2022 in 板橋荒川河川敷
にエントリーしています。
ここで1秒でも自己ベストを更新したいですね!!
自己ベスト:3時間16分19秒(グロス)、3時間14分55秒(ネット)ともに富山マラソン2021です。
あれから4カ月、成長した?自分を感じられるように走りたいですね!
アミノバイタルチャレンジカップ(オンライン)で50位以内で完走た方々とリアル大会でお会いできることを楽しみにしています😉
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