こんにちは!おこめです。
6月のランニング結果を記録します。
ランニング記録
練習量
6月は30日ある内、21日(23時間38分)かけて285.6km走りました。
平均すると、
- 13.6km(1時間7分)×21日
- 9.52km(47分)×30日
目標の達成状況
5月に設定した目標は月間走行距離270km以上でした。
ので、目標達成です!順調に練習量を増やせております(^-^)
練習の結果
TATTA
ランニングアプリ「TATTA」のランキング【JUNE RUN 2021】では
参加者数:44,684人中、4,172位でした!
先月より順位は4,000位程上がりましたが、参加者数が10,000人程度減っているようです。
練習ランキング「一関国際ハーフマラソン」では
1,011人中、195位でした。
ランニングインデックス

ランニングインデックスの向上はかなり鈍化してきました。
ほぼ先月と変わりません。ここから先は練習にもう一工夫必要🤔🤔
過去のランニング記録
【前月】2021年5月

【前年】2020年6月

1年前の6月の月間走行距離は、195.3kmでした。
昨年の自分より練習できているようです。
前月までは昔の自分に負けていたので、今月から挽回できるようにしたいものです。
2021年7月の目標
月間走行距離300km以上を目指します。
8月には岩手に移動する可能性が高いので、、ここでしっかり力を付けておきたい!
エントリーした一関国際ハーフマラソンまで約3カ月、今年はやるぞー!
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